13.12. – Charity Chanting
Wir freuen uns sehr, wenn ihr zum weihnachtlichen Charity Chanting kommt! Datum: 13. Dezember 2025 Uhrzeit: 16.30h – 18h Ort: TASK Schauspielschule für Kinder & Jugendliche Moltkestraße …
News & Events
Meine Ankündigungen zu Retreats, Lesungen & mehr
Mein Buch in den USA & UK
Am 31. März 2026 erscheint mein Buch „Du bist nicht, was du denkst” in den USA und Großbritannien unter dem Titel: „Don’t Cuddle with Your Thoughts“. …
Herbstretreat 2025 im EIAB
Vom 02. – 05. Oktober 2025 leite ich ein weiteres Retreat im EIAB (European Institute for Applied Buddhism) in Waldbröl an. Thema des Retreats: „Was kommt …
How consciousness functions – and why mindfulness is our most urgent task
When you answer the question “How are you?” you usually describe the inner state you are experiencing in the here and now. Every person on this …
Inferiority, Guilt, Control – How to recognize and escape your painful emotional states
25 years ago, it became my main job to observe and work with painful emotional states. Suffering from depression, I had moved from my home in …
Wie Bewusstsein funktioniert – und warum Achtsamkeit so wichtig ist
Was hat dein innerer Zustand mit dem Zustand der Welt zu tun? Mehr, als du denkst. Unser Denken und Fühlen prägen nicht nur unsere persönlichen Entscheidungen, …