Herr Lolos, Achtsamkeit ist heute in aller Munde. Gibt es einen Grund, dass Achtsamkeit gerade jetzt wichtiger zu werden scheint? Das Thema an sich ist ja schon sehr alt. Mittlerweile verstehen immer mehr Menschen: Alles hängt von unserem Bewusstseinszustand ab. Darum ist für mich die innere Selbstfürsorge das Wichtigste, was die Menschheit machen kann. Sogar wichtiger als die äußere Selbstfürsorge – also z.B. jeden Tag zu duschen. Denn ich könnte ja theoretisch glücklich vor mich hinstinken, aber ich kann nicht glücklich sein, wenn ich nicht weiß, wie ich mich um meine Ängste, meine Sorgen oder meinen Ärger kümmern kann. Und es gibt noch einen anderen wichtigen Grund: Emotionen sind politisch! Jede Person auf diesem Planeten handelt immer aus einem Bewusstseinszustand heraus. Diese Handlungen haben Auswirkungen auf die gesamte Gesellschaft. Wenn ich z.B. mit Wut oder Angst zur Wahlurne gehe, werde ich wahrscheinlich mein Kreuz woanders machen, als wenn ich mit Mitgefühl oder mit innerem Frieden meine Wahl treffe.